抗衰，抗皱，从抗氧化开始！

我们生活在一个00后都自嘲自己说是老阿姨的年代，抗衰是所有女人的必备课题，女人最怕的就是衰老，很多人觉得面部长皱纹了就要想办法去把皱纹去掉，但是对于皱纹来说最好就是预防，一旦皱纹真的产生了，想通过涂抹的方式去掉是不可能的，只能起到淡化的作用。其实很多人都没有抗氧化的意识，也不知道抗氧化意味着什么？

 

接下来，我来给大家科普一下抗氧化的知识吧，把这几个问题弄明白了，咱们就知道和明白抗氧化的真正意义是什么啦！

 

一·抗氧化是什么？

抗氧化的本质就是清除体内的自由基，避免自由基对我们皮肤细胞进行攻击，从而带来皮肤的损伤。

 

 

二·肌肤不抗氧化的后果？

对紫外线、空气污染物等氧化反应你不做出反击，大量的自由基生成会使真皮层胶原细胞受到攻击，大面积破裂凋亡，由胶原细胞构成的真皮层胶原纤维随之塌陷。从而加速肌肤衰老、产生皱纹，使肌肤没有暗沉、无光，肌肤年龄衰老就在这个细节中悄悄流逝，干燥、敏感、暗沉、水油失衡等等。

 

三·如何正确抗氧化？    

  让肌肤胶原蛋白充足，这一系列过程中我们可以通过护肤来达到正确抗氧化。抗氧化是“抵御氧化受损”，氧化是生命活动的必须环节，呼吸间就会发生氧化作用。可以通过护肤降低自由基的产生以及给肌肤补充充足的水分和胶原蛋白。四·如何对抗自由基的产生？      抗氧化本质就是消除自由基，而自由基的产生分两种，一类是内源性自由基，机体正常代谢的产物；另一类是外源性自由基，紫外线、电离辐射、污染物等，过剩的自由基由于自身缺少电子，就会让真皮层胶原细胞受到攻击，缺少胶原蛋白的肌肤就会表皮干燥，真皮失去弹力，脸上的表情纹、干纹演变成细纹，甚至深刻的皱纹，在眼部、嘴角、眉头等尤为明显。五·抗氧化的天然成分   抗氧化的成分有很多，许多天然的植物就含有丰富的抗氧能力，草莓，桑葚，鲑鱼，紫甘蓝，樱桃，西红柿，花椰菜，葡萄，石榴，醋栗等食物中可以供给肌肤很好的抗氧精华，帮肌肤提供一个很好的抗氧抵抗剂。同时，我们在选择护肤品的时候，也要注意选用添加很好的抗氧成分抗氧化配方设计，让皮肤更好恢复自身天然平衡状态。

 

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